1 serving (130 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 818.2 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 54.5 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 1.8 g | ||
| protéines | 14.5 g | 29% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 109.1 mg | 8% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 727.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots frits
Les Haricots Frits sont un plat délicieux et polyvalent fait à partir de haricots cuits, généralement noirs ou pintos, sautés avec de l'ail, des oignons et des épices. Originaire de la cuisine mexicaine et du Sud-Ouest américain, ils sont un incontournable de nombreux foyers, souvent servis en accompagnement ou en garniture pour les tacos et les burritos. Riche en protéines et en fibres, les Haricots Frits sont une option copieuse pour ceux qui souhaitent améliorer leur nutrition. Bien qu'ils puissent être savourés dans une huile riche et savoureuse, opter pour des méthodes de cuisson plus légères peut en rehausser les bienfaits pour la santé. Qu'ils soient crémeux ou granuleux, les Haricots Frits sont un ajout satisfaisant à tout repas!
