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filet de bar frit

filet de bar frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About filet de bar frit

Le Filet de Bar Frit est un délice délicieux et croustillant originaire de la cuisine américaine classique. Mettant en vedette de tendres filets de bar frais, enrobés d'une légère pâte dorée, ce plat offre un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3, le bar est non seulement savoureux mais aussi bon pour le cœur, ce qui en fait un excellent choix pour les amateurs de fruits de mer. Bien que la friture ajoute une texture délicieuse, il est préférable de le déguster avec modération. Accompagnez-le d'un filet de citron et d'un côté de légumes sautés pour un repas équilibré. Savourez la bonté savoureuse du Filet de Bar Frit – un véritable trésor de la mer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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