1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Barramundi frit
Le Barramundi Frit est un plat délectable originaire des eaux côtières de l'Australie et de l'Asie du Sud-Est. Ce poisson doux et floconneux est légèrement pané et frit à la perfection, créant un extérieur doré et croustillant qui contraste magnifiquement avec sa chair tendre. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, c'est un choix plus sain pour les amateurs de fruits de mer, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Souvent servi avec un filet de citron frais et un accompagnement de légumes vibrants ou d'une salade acidulée, le Barramundi Frit est une option délicieuse et nutritive qui apporte le goût de l'océan directement à votre assiette.
