baracuda frit

baracuda frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About baracuda frit

Le Baracudda Frit est un plat savoureux originaire des régions côtières, mettant en valeur le délicieux poisson barracuda, connu pour sa texture ferme et son goût doux. Ce plat est généralement assaisonné avec un mélange d'herbes et d'épices, puis légèrement pané et frit jusqu'à une dorure croustillante. Bien que la friture ajoute une touche d'indulgence, le barracuda lui-même est une source maigre de protéines et regorge d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Appréciez-le avec une salade fraîche ou une sauce acidulée en accompagnement pour un repas satisfaisant qui célèbre les saveurs vibrantes de la mer!