1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Bangus Frit est un plat apprécié aux Philippines mettant en scène le lait de poisson, connu pour sa chair tendre et feuilletée ainsi que sa saveur distinctive. Mariné dans un mélange d'épices et de jus de calamondin, ce plat est ensuite expertement frit pour obtenir une peau dorée et croustillante qui se marie parfaitement avec sa garniture savoureuse. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, le Bangus Frit offre une option saine aux amateurs de fruits de mer, bien que le processus de friture ajoute une pointe d'indulgence. Servi avec du riz vapeur et un accompagnement de légumes frais, c'est une délicieuse saveur des Philippines qui apporte du réconfort à chaque repas.