Œuf frit

Œuf frit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
463.9
calories
32.5
protéines
2.1
glucides
36.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.1g)
Calories
463.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.1 g 46%
Graisses saturées 10.3 g 51%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 948.5 mg 316%
Sodium 463.9 mg 20%
Glucides totaux 2.1 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 32.5 g 65%
Vitamine D 211.3 mcg 1056%
Calcium 144.3 mg 11%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 345.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
28.1%
70.1%
Matières grasses: 324 cal (70.1%)
Protéines: 130 cal (28.1%)
Glucides: 8 cal (1.8%)

About Œuf frit

L'Œuf Frit est un délice savoureux issu du cœur de la cuisine asiatique traditionnelle. Ce plat emblématique présente des œufs frits à la perfection dorée, souvent rehaussés d'épices aromatiques et de légumes frais comme des poivrons et des oignons. Riche en protéines, l'Œuf Frit est un choix sain qui fournit des nutriments essentiels, le rendant à la fois satisfaisant et nourrissant. Bien qu'il soit parfois cuit dans de l'huile pour plus de saveur, opter pour des méthodes de préparation plus saines peut le rendre léger et nutritif, parfait pour n'importe quel repas de la journée. Appréciez l'Œuf Frit comme un plat remarquable qui titille vos papilles tout en veillant à votre santé !