1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.5 g | 7% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 11.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.0 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt frais
Le Yaourt Frais est un délice crémeux et acidulé fait à partir de lait sain, renfermant des cultures vivantes favorisant la santé intestinale. Originaire des riches traditions culinaires à travers le monde, il est un pilier des régimes méditerranéens et du Moyen-Orient. Ce régal polyvalent peut être dégusté tel quel, mélangé dans des smoothies, ou versé sur des fruits et des salades. Faible en calories et riche en protéines, le Yaourt Frais n'est pas seulement délicieux mais favorise également la digestion et renforce l'immunité. Savourez cette puissance nutritive qui apporte à la fois du goût et de la santé sur votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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