Nigiri de thon frais

Nigiri de thon frais

Seafood

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
35.3
protéines
70.6
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 1176.5 mg 51%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.4 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.8%
31.4%
5.8%
Matières grasses: 26 cal (5.8%)
Protéines: 141 cal (31.4%)
Glucides: 282 cal (62.8%)

About Nigiri de thon frais

Le Nigiri de thon frais est un mélange délicieux de tranches succulentes de thon cru, expertement disposées sur un petit lit de riz à sushi vinaigré. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat classique met en valeur les saveurs pures du thon de qualité supérieure, souvent issus de pêcheries durables. Riche en acides gras oméga-3, le Nigiri de thon frais offre une option saine pour le cœur qui soutient la santé cérébrale et cardiovasculaire. Avec ses ingrédients simples et son accent sur la fraîcheur, il est un exemple parfait de simplicité et de sophistication sur une assiette. Laissez-vous tenter par cette friandise élégante qui titillera non seulement vos papilles mais nourrira également votre corps.