tomates fraîches

tomates fraîches

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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41.9
calories
2.1
protéines
9.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232.6g)
Calories
41.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.6 mg 0%
Glucides totaux 9.1 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 6.0 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 551.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.8%
17.0%
9.1%
Matières grasses: 4 cal (9.1%)
Protéines: 8 cal (17.0%)
Glucides: 36 cal (73.8%)

About tomates fraîches

Les Tomates Fraîches sont des fruits vibrants et juteux débordant de saveur et de nutriments essentiels. Originaires des Amériques, ces pierres précieuses culinaires sont un pilier des cuisines du monde entier, des sauces pour pâtes italiennes aux salsas mexicaines. Remplies de vitamines A et C, elles soutiennent un système immunitaire sain et favorisent une peau éclatante. Leur forte teneur en eau vous maintient hydraté, tandis que des antioxydants comme le lycopène peuvent aider à réduire le risque de maladies chroniques. Qu'elles soient consommées crues, rôties ou mijotées, les tomates fraîches apportent une fraîcheur délicieuse à n'importe quel plat, ce qui en fait un incontournable dans votre cuisine.