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Tomate fraîche

Tomate fraîche

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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41.9
calories
2.1
protéines
9.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232.6g)
Calories
41.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.6 mg 0%
Glucides totaux 9.1 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 6.0 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 551.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.8%
17.0%
9.1%
Matières grasses: 4 cal (9.1%)
Protéines: 8 cal (17.0%)
Glucides: 36 cal (73.8%)

About Tomate fraîche

La Tomate fraîche est un fruit vibrant débordant de saveur, riche en vitamines A et C, et emballé d'antioxydants. Originaire d'Amérique du Sud, cet ingrédient polyvalent est un pilier des cuisines du monde entier, des sauces italiennes aux salsas mexicaines. Faibles en calories et riches en eau, les tomates fraîches favorisent l'hydratation et la santé cardiaque. Que ce soit consommées crues en salades ou cuites dans des plats, elles apportent couleur et nutrition à chaque repas, faisant des tomates fraîches un choix délicieux pour un mode de vie sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.