1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calories |
41.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 9.1 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 551.2 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Tomate fraîche est un fruit vibrant débordant de saveur, riche en vitamines A et C, et emballé d'antioxydants. Originaire d'Amérique du Sud, cet ingrédient polyvalent est un pilier des cuisines du monde entier, des sauces italiennes aux salsas mexicaines. Faibles en calories et riches en eau, les tomates fraîches favorisent l'hydratation et la santé cardiaque. Que ce soit consommées crues en salades ou cuites dans des plats, elles apportent couleur et nutrition à chaque repas, faisant des tomates fraîches un choix délicieux pour un mode de vie sain.