1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Calories |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.5 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 15.4 g | 55% | |
| Sucres | 10.4 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 51.9 mg | 3% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 357.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La framboise fraîche est un petit fruit délicieux qui éclate de couleur et de saveur vibrantes. Originaire des régions tempérées d'Europe et d'Amérique du Nord, ces joyaux juteux sont riches en vitamines C et K, en antioxydants et en fibres alimentaires. Appréciées dans une variété de cuisines, des desserts sucrés aux salades salées, leur goût sucré-acidulé ajoute une touche rafraîchissante à n'importe quel plat. Faibles en calories et riches en nutriments, les framboises fraîches sont un choix sain pour le cœur qui peut renforcer votre système immunitaire et favoriser la digestion. Savourez les bienfaits naturels des framboises fraîches - santé dans l'assiette!