1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
120.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.6 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 8.5 g | ||
| protéines | 8.1 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 364.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About petits pois
Les Petits Pois frais sont des légumineuses vertes vibrantes riches en nutriments essentiels. Ces petits joyaux délicieux sont un incontournable de diverses cuisines, originaires de différentes régions d'Europe et d'Asie. Pleins de protéines, de fibres et de vitamines A, C et K, les petits pois frais favorisent une digestion saine et renforcent l'immunité. Qu'ils soient appréciés dans une salade rafraîchissante, une soupe consistante, ou en simple plat d'accompagnement, ils ajoutent une touche de couleur et une texture sucrée et croquante. Faibles en calories et riches en antioxydants, les petits pois frais sont un ajout sans culpabilité à tout repas, offrant à la fois le goût et la nutrition dans chaque bouchée !
