Poire fraîche

Poire fraîche

Fruit

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (178 grams) contains 101 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.

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134.7
calories
0.8
protéines
36.1
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
134.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.3 mg 0%
Glucides totaux 36.1 g 13%
Fibres alimentaires 7.3 g 26%
Sucres 23.2 g
protéines 0.8 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.3 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 274.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.1%
2.1%
1.8%
Matières grasses: 2 cal (1.8%)
Protéines: 3 cal (2.1%)
Glucides: 144 cal (96.1%)

About Poire fraîche

La Poire fraîche est une délicieuse délice juteuse et sucrée, regorgeant de vitamines et de minéraux essentiels. Originaire de régions tempérées du monde, les poires sont un fruit polyvalent présenté dans des plats sucrés et salés, des salades aux desserts. Chaque bouchée offre une explosion de fibres, favorisant une digestion saine et vous procurant une sensation de satiété. Riche en vitamine C et en antioxydants, les poires fraîches soutiennent votre système immunitaire et votre bien-être général. Dégustez-les fraîches, pochées ou en tranches sur votre plateau de fromages préféré, et savourez le goût frais et rafraîchissant qui incarne la santé et la saveur à chaque bouchée!