1 serving (10 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.5 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 25 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 35 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 20 g | 71% | |
| Sucres | 12.5 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 750 mg | 57% | |
| Fer | 22.5 mg | 125% | |
| Potassium | 1500 mg | 31% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Menthe fraîche
La Menthe Fraîche est une herbe vibrante connue pour son arôme rafraîchissant et sa saveur rafraîchissante. Originaire de la région méditerranéenne, c'est un ingrédient de base dans une variété de cuisines, des plats zesty du Moyen-Orient aux classiques mojitos. Pleine d'antioxydants, la Menthe Fraîche aide à la digestion et peut apaiser les maux de tête, ce qui en fait un ajout sain à votre régime alimentaire. Que ce soit utilisée dans des salades, des thés, ou des desserts, cette herbe polyvalente élève non seulement vos créations culinaires mais apporte aussi un souffle de bien-être à chaque bouchée. Goûtez à l'arôme rafraîchissant de la Menthe Fraîche!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
