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melon frais

melon frais

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calories
1.6
protéines
18.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
78.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.7 mg 1%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.2 g 7%
Sucres 17.4 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

90.2%
7.6%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 6 cal (7.6%)
Glucides: 75 cal (90.2%)

About melon frais

Le Melon Frais est une délice sucrée et rafraîchissante offrant une explosion de saveurs et de couleurs vibrantes. Ce fruit juteux, typiquement trouvé dans les régions tropicales, se décline en variétés telles que le melon d'eau, le cantaloup, et le melon miel, offrant chacune une expérience gustative unique. Riche en hydratation, le Melon Frais est faible en calories et riche en vitamines essentielles comme A et C, en en faisant une collation parfaite et sans culpabilité. Ses sucres naturels procurent un regain d'énergie rapide, tandis que les fibres favorisent la digestion. Appréciez le Melon Frais dans des salades, des smoothies, ou tel quel pour une gourmandise saine et délicieuse qui célèbre l'essence de l'été toute l'année!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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