1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lumpia frais
La lumpia fraîche est un délicieux rouleau de printemps philippin, garni d'un mélange vibrant de légumes frais, de viandes savoureuses et parfois même de crevettes, le tout enveloppé dans une fine peau de papier de riz délicate. Originaire des rues des Philippines, ce plat est un savoureux mélange de tradition et de saveur. Il est souvent servi avec une sauce douce et acidulée qui ajoute une touche irrésistible. Avec son abondance de légumes et de protéines maigres, la lumpia fraîche peut être un choix sain, offrant un croquant satisfaisant sans la culpabilité. Plongez dans cette gourmandise rafraîchissante qui capture l'essence de la cuisine philippine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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