raisin frais

raisin frais

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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103.0
calories
1.0
protéines
27.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
103.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 23.1 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 285.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.2%
3.5%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 4 cal (3.5%)
Glucides: 108 cal (94.2%)

About raisin frais

Le raisin frais est un fruit délicieux et nutritif, emballé de douceur naturelle et de saveur vibrante. Provenant de vignobles luxuriants, ces petites baies juteuses viennent dans une variété de couleurs, incluant le vert, le rouge et le noir. Riches en antioxydants, vitamines C et K, les raisins frais soutiennent la santé cardiaque et favorisent l'hydratation. Avec leur faible apport calorique et leur teneur élevée en fibres, ils font le casse-croûte parfait sans culpabilité ou un ajout rafraîchissant aux salades et aux desserts. Découvrez l'explosion de saveur et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée de raisin frais!