1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 83.3 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 8.3 g | 29% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 416.7 mg | 32% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 1000 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ail frais
L'Ail Frais est un ingrédient culinaire puissant, renommé pour sa saveur robuste et son essence aromatique. Riche en vitamines C et B6, il offre également des minéraux essentiels comme le manganèse et le sélénium. Originaire d'Asie centrale, l'ail est un ingrédient clé dans les cuisines de l'Italie aux sautés asiatiques, rehaussant les plats avec son goût audacieux. Riche en antioxydants et connu pour ses potentiels bienfaits pour la santé, notamment son soutien à la santé cardiaque et ses propriétés stimulantes du système immunitaire, l'ail frais est un incontournable dans toute cuisine. Embrassez la polyvalence et la vitalité de l'ail frais - vos plats et votre corps vous remercieront!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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