1 serving (48 grams) contains 133 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calories |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 180 g | 65% | |
| Fibres alimentaires | 16.1 g | 57% | |
| Sucres | 159.6 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.6 mg | 11% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 1670.4 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les dattes fraîches sont un trésor sucré de la nature, débordant de saveurs et riches en nutriments. Originaires des palmiers ensoleillés du Moyen-Orient, ces délices moelleux sont riches en fibres, vitamines et minéraux essentiels. Sans sucres ajoutés et avec un indice glycémique bas, elles offrent un regain d'énergie sain parfait pour toute occasion. Dégustez-les en en-cas, mixez-les dans des smoothies, ou utilisez-les dans des plats salés pour une touche de douceur naturelle. Plongez dans le monde des dattes fraîches et savourez la bonté saine!