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Piment frais

Piment frais

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
72
calories
3.2
protéines
16.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (180g)
Calories
72
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 28.0 mg 1%
Glucides totaux 16.4 g 5%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 9.6 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 612 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.6%
15.0%
8.4%
Matières grasses: 7 cal (8.4%)
Protéines: 12 cal (15.0%)
Glucides: 65 cal (76.6%)

About Piment frais

Le piment frais est un ajout vibrant et épicé à votre cuisine, débordant de saveur et riche en nutriments. Originaire de régions du monde entier, du Mexique à l'Asie du Sud-Est, ces petites bombes sont un pilier des cuisines telles que la salsa, le curry et le sauté. Riche en vitamines A, C et en antioxydants, le piment frais peut stimuler le métabolisme et ajouter un coup de fouet santé à vos plats, mais soyez attentif à sa force! Profitez de l'épice tout en récoltant les bienfaits pour la santé de ce joyau culinaire coloré.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.