Cerises fraîches

Cerises fraîches

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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94.0
calories
1.6
protéines
23.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
94.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.9 g 8%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 19.1 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.4 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 331.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.3%
6.1%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (6.1%)
Glucides: 95 cal (91.3%)

About Cerises fraîches

Les cerises fraîches sont les joyaux sucrés de la nature, débordant de saveur et de couleur vibrante. Remplies de vitamines C et A, elles offrent un puissant coup de pouce antioxydant tout en gardant un apport calorique réduit. Originaires de régions dotées de sol fertile, ces fruits succulents sont appréciés dans une variété de cuisines, des tartes classiques aux salades rafraîchissantes. Leur douceur naturelle en fait une friandise sans culpabilité, parfaite pour grignoter ou ajouter une touche de couleur à vos plats. Laissez-vous tenter par le goût de l'été avec les cerises fraîches, un choix délicieusement sain!