1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
686.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 51.3 g | 65% | |
| Graisses saturées | 38.7 g | 193% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 43.2 mg | 14% | |
| Sodium | 1285.7 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 51.3 g | 102% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 891.4 mg | 68% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fromage frais
Le fromage frais est une délicieuse friandise laitière fabriquée à partir de lait de haute qualité, souvent enrichie en probiotiques et peu transformée. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, du ricotta italien au queso blanco mexicain, ce fromage présente une texture crémeuse et une saveur douce, parfait pour les plats sucrés et salés. Riche en protéines et en calcium, il favorise la santé musculaire et la solidité des os tout en étant moins gras que de nombreux fromages affinés. Savourez le fromage frais dans des salades, des tartinades, ou simplement tel quel, et appréciez un goût qui allie tradition et santé!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - fromage frais DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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