1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 84.0 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 5.8 g | ||
| protéines | 1.2 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 390 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Carottes fraîches
Les carottes fraîches sont des légumes vibrants et croquants connus pour leur saveur sucrée et leur couleur orange éclatante. Riches en vitamines essentielles, particulièrement la vitamine A, elles favorisent une bonne vision et une peau saine. Originaires d'Asie centrale, ces racines polyvalentes sont un élément clé de nombreuses cuisines à travers le monde, des salades crues aux ragoûts copieux. Faibles en calories et riches en fibres, les carottes fraîches soutiennent la santé digestive et renforcent l'immunité. Que vous les grignotiez, les fassiez en jus ou les cuisiniez, les carottes fraîches sont un ajout nutritif à tout repas, apportant saveur et bienfaits pour la santé à votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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