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Pain frais

Pain frais

Bakery

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calories
20.0
protéines
120
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1200 mg 52%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 8.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 6 mg 33%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

75.9%
12.7%
11.4%
Matières grasses: 72 cal (11.4%)
Protéines: 80 cal (12.7%)
Glucides: 480 cal (75.9%)

About Pain frais

Le pain frais est un aliment de base chaleureux et accueillant qui apporte du réconfort à chaque repas. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau, la levure et le sel, chaque pain porte en lui une riche histoire enracinée dans les cultures du monde entier, des baguettes rustiques françaises aux ciabattas italiens consistants. Savourez l'arôme délicieux pendant qu'il cuit, tandis que la croûte offre un croquant satisfaisant et l'intérieur reste moelleux et léger. Bien que le pain fournisse des glucides essentiels pour l'énergie, il est préférable de le savourer avec modération. Choisissez les variétés de grains entiers pour plus de fibres et de nutriments, en faisant du pain frais non seulement délicieux, mais aussi un élément nourrissant de votre alimentation.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.