Pancakes aux myrtilles fraîches

Pancakes aux myrtilles fraîches

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
9.5
protéines
63.5
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 19.0 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 127.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

67.3%
10.1%
22.6%
Matières grasses: 85 cal (22.6%)
Protéines: 38 cal (10.1%)
Glucides: 254 cal (67.3%)

About Pancakes aux myrtilles fraîches

Les Pancakes aux Bleuets Frais sont un délicieux petit-déjeuner qui marie des pancakes moelleux et chauds à des bleuets juteux et dodus débordant de saveur. Fabriqués avec des ingrédients sains comme la farine de blé entier, du lait frais et une touche de vanille, ces pancakes sont une variante de la cuisine américaine classique. Riche en antioxydants et en fibres, les bleuets ajoutent non seulement de la douceur, mais apportent également des bienfaits pour la santé sur votre assiette du matin. Arrosez-les de sirop d'érable pur ou dégustez-les avec une cuillerée de yaourt grec pour plus de crémeux. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette délicieuse et nourrissante gourmandise qui égaiera votre table du petit-déjeuner !