1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.5 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 14.4 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 114.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Myrtille fraîche
La Myrtille fraîche est un super aliment délicieux et riche en nutriments, débordant de saveur et de couleur vibrante. Originaire d'Amérique du Nord, ces petites baies sont riches en antioxydants, en vitamine C et en fibres alimentaires, ce qui en fait une bombe pour votre santé. Avec leur goût naturellement sucré et acidulé, les Myrtilles fraîches rehaussent une variété de cuisines, des smoothies du petit-déjeuner aux salades salées et aux desserts décadents. Dégustez-les frais, congelés ou séchés pour libérer leurs avantages exceptionnels. Plongez dans les bienfaits de la Myrtille fraîche et offrez-vous une gourmandise saine qui ravit les sens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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