feuilles de laurier fraîches

feuilles de laurier fraîches

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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236.6
calories
0
protéines
47.3
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 118.3 mg 5%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 23.7 g 84%
Sucres 0 g
protéines 0 g 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 23.7 mg 131%
Potassium 1182.9 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

100.0%
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Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 0 cal (0.0%)
Glucides: 189 cal (100.0%)

About feuilles de laurier fraîches

Les Feuilles de Laurier Fraîches sont des feuilles aromatiques du laurier-sauce, célébrées pour leur saveur et leur fragrance distinctes. Originaires de la Méditerranée, ces feuilles sont un pilier de diverses cuisines, ajoutant de la profondeur aux soupes, ragoûts et sauces. Riche en antioxydants, les feuilles de laurier fraîches offrent également des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à la digestion. Bien que leurs huiles essentielles contribuent à leurs bienfaits pour la santé, n'oubliez pas de les retirer avant de servir, car elles peuvent être difficiles à mâcher. Rehaussez vos créations culinaires avec l'essence unique des Feuilles de Laurier Fraîches!