1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 7.6 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 421.4 mg | 32% | |
| Fer | 7.6 mg | 42% | |
| Potassium | 702.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About basilic frais
Le Basilic Frais est une herbe parfumée renommée pour ses feuilles vert vif et son arôme distinctif. Communément associé à la cuisine italienne, il est au cœur de plats classiques comme le pesto et la salade caprese. Riche en vitamines essentielles A, K et C, ainsi qu'en antioxydants, le basilic frais non seulement rehausse la saveur mais soutient également un système immunitaire sain et favorise la digestion. Sans oublier, ses propriétés anti-inflammatoires en font un ajout délicieux et nutritif à tout repas, apportant une explosion de fraîcheur à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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