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Feuilles de basilic frais

Feuilles de basilic frais

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
20
calories
2
protéines
2
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (50g)
Calories
20
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 2 g 0%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 0 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2 mg 11%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

50.0%
50.0%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 8 cal (50.0%)
Glucides: 8 cal (50.0%)

About Feuilles de basilic frais

Les feuilles de basilic frais sont une herbe vibrante débordante de saveur et d'arôme. Connu pour ses origines dans la cuisine méditerranéenne, ces feuilles vert foncé sont un ingrédient indispensable dans des plats comme le pesto, la salade Caprese et les sauces italiennes. Riche en vitamines A, K et C, elles offrent des bienfaits anti-inflammatoires et antioxydants, en en faisant un ajout nutritif à vos repas. Avec leur goût doux, légèrement poivré, le basilic frais rehausse tous les plats, ajoutant une fraîcheur délicieuse. Que vous garnissiez une pizza ou que vous infusiez de l'huile, les feuilles de basilic frais sont un ingrédient essentiel pour un style de vie délicieux et sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.