Feuilles de basilic frais

Feuilles de basilic frais

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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20
calories
2
protéines
2
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (50g)
Calories
20
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 2 g 0%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 0 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2 mg 11%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

50.0%
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0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 8 cal (50.0%)
Glucides: 8 cal (50.0%)

About Feuilles de basilic frais

Les feuilles de basilic frais sont une herbe vibrante débordante de saveur et d'arôme. Connu pour ses origines dans la cuisine méditerranéenne, ces feuilles vert foncé sont un ingrédient indispensable dans des plats comme le pesto, la salade Caprese et les sauces italiennes. Riche en vitamines A, K et C, elles offrent des bienfaits anti-inflammatoires et antioxydants, en en faisant un ajout nutritif à vos repas. Avec leur goût doux, légèrement poivré, le basilic frais rehausse tous les plats, ajoutant une fraîcheur délicieuse. Que vous garnissiez une pizza ou que vous infusiez de l'huile, les feuilles de basilic frais sont un ingrédient essentiel pour un style de vie délicieux et sain.