Banane mangue fraîche

Banane mangue fraîche

Fruit

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.2
calories
1.8
protéines
35.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 29.4 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.6 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.8%
4.7%
3.5%
Matières grasses: 5 cal (3.5%)
Protéines: 7 cal (4.7%)
Glucides: 141 cal (91.8%)

About Banane mangue fraîche

La banane et la mangue fraîches est une fusion délicieuse de bananes mûres et de mangues succulentes, vous apportant l'essence du bonheur tropical. Débordante de douceur naturelle, cette combinaison vibrante est non seulement une friandise populaire dans de nombreuses cuisines, en particulier en Amérique latine et en Asie du Sud-Est, mais aussi une source de nutrition. Riche en vitamines C et A, les deux fruits renforcent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Avec leur teneur élevée en fibres, la banane et la mangue fraîches favorisent la digestion et offrent un regain d'énergie rafraîchissant. Savourez cette collation délicieusement saine qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps!