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Tranches de avocat frais

Tranches de avocat frais

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320
calories
4
protéines
17
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
320
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14 mg 0%
Glucides totaux 17 g 6%
Fibres alimentaires 13.4 g 47%
Sucres 1.4 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 970 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.5%
4.6%
75.9%
Matières grasses: 264 cal (75.9%)
Protéines: 16 cal (4.6%)
Glucides: 68 cal (19.5%)

About Tranches de avocat frais

Les tranches d'avocat frais sont des délices crémeux riches en nutriments tout droit de la nature. Originaire des vergers ensoleillés du Mexique, ces tranches vert vif ajoutent une saveur riche et beurrée à tout plat. Chargées de graisses saines pour le cœur, de vitamines E et K, et de fibres, elles soutiennent un régime équilibré tout en favorisant une peau saine et une bonne digestion. Parfaites sur du pain grillé, dans des salades, ou en tant que garniture savoureuse, les tranches d'avocat frais rehaussent vos repas d'une saveur délicieuse et d'une bonté saine. Savourez un peu de santé aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.