1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 49.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.2 g | 43% | |
| Graisses saturées | 4.6 g | 22% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 492 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 98.8 g | 35% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22 mg | 1% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 1158 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About frites
Les Frites sont une collation appréciée qui a vu le jour en Belgique et est désormais un incontournable des cuisines du monde entier. Fabriquées à partir de pommes de terre fraîches et dorées, elles sont découpées en fines bâtonnets et cuites à la perfection croustillante, souvent dans de l'huile chaude. Bien qu'elles offrent un croquant satisfaisant et une saveur réconfortante, il est essentiel de les savourer avec modération. Bien qu'elles apportent de l'énergie et puissent être une source de potassium, la friture leur ajoute des calories et des matières grasses supplémentaires. Pour une touche plus saine, essayez de les cuire au four ou à l'air, pour une option plus légère. Ainsi, que vous les savouriez avec du ketchup ou en accompagnement, les Frites sont un vrai plaisir.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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