1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.6 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 18.8 g | ||
| protéines | 6.0 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 795.2 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Échalote française
Les échalotes françaises sont de délicats bulbes au goût subtilement sucré, un pilier de la cuisine française. Connu pour leur peau fine et papier et leur petite taille, ces échalotes sont un ajout raffiné aux sauces, vinaigrettes et plats gastronomiques. Riches en antioxydants et en vitamines B et C, elles soutiennent un système immunitaire sain et aident à la digestion. Moins caloriques que de nombreux autres aromatiques, les échalotes françaises peuvent rehausser les saveurs sans ajouter de calories excessives. Ce joyau aromatique non seulement sublime votre cuisine mais apporte aussi une touche d'élégance à chaque repas. Découvrez la magie culinaire des échalotes françaises!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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