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crêpes

crêpes

Dessert

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
calories
16.7
protéines
66.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
540.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 14.3 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 47.6 mcg 238%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

48.7%
12.2%
39.1%
Matières grasses: 214 cal (39.1%)
Protéines: 66 cal (12.2%)
Glucides: 266 cal (48.7%)

About crêpes

Les crêpes françaises sont une délicieuse création culinaire originaire de France, aussi connues sous le nom de crêpes. Fabriquées à partir d'une simple pâte de farine, d'œufs, de lait et une pincée de sel, ces crêpes fines et polyvalentes peuvent être appréciées sucrées ou salées. Elles sont souvent garnies de divers ingrédients, tels que des fruits frais, du Nutella ou du fromage crémeux, ce qui les rend parfaites pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dessert. Bien qu'elles offrent une délicieuse indulgence, la modération est essentielle, car elles peuvent être riches en calories et en sucre en fonction des garnitures. Découvrez la magie des crêpes françaises et savourez un goût de France à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.