omelette française

omelette française

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
24
protéines
4.0
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 10.0 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 420 mg 140%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 4.0 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 120 mg 9%
Fer 3 mg 16%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
25.1%
70.7%
Matières grasses: 270 cal (70.7%)
Protéines: 96 cal (25.1%)
Glucides: 16 cal (4.2%)

About omelette française

L'Omelette à la Française est un plat classique qui incarne l'élégance de la cuisine française. Fabriquée avec seulement des œufs et une touche de beurre, elle est reconnue pour sa texture soyeuse et sa saveur riche. Souvent garnie d'herbes fraîches, de fromage ou de légumes sautés, elle offre un équilibre délicieux entre goût et nutrition. Faible en glucides et riche en protéines, ce plat est idéal pour un petit-déjeuner nutritif ou un repas léger. Avec son attrait simple mais sophistiqué, l'Omelette à la Française incarne l'art de la cuisine, démontrant comment quelques ingrédients de qualité peuvent créer quelque chose de vraiment exquis.