1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 144 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fregola sarda
La Fregola Sarda est une pâte traditionnelle originaire de la magnifique île de Sardaigne, en Italie. Faite à partir de semoule de blé et d'eau, ces petites perles de pâte toastées offrent une saveur unique et noisette et une texture al dente délicieuse. Riche en glucides et faible en matières grasses, la Fregola est un ingrédient polyvalent, parfait pour les salades, les soupes, ou servie aux côtés de fruits de mer et de légumes. Comme option de céréales complètes, elle fournit des nutriments essentiels et des fibres, en en faisant un choix plus sain pour vos repas. Découvrez le goût de la Sardaigne à chaque bouchée de Fregola Sarda !
