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Poulet pané

Poulet pané

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
601.0
calories
48.1
protéines
36.1
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
601.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 7.2 g 36%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 120.2 mg 40%
Sodium 1201.9 mg 52%
Glucides totaux 36.1 g 13%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 48.1 g 96%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

24.2%
32.3%
43.5%
Matières grasses: 259 cal (43.5%)
Protéines: 192 cal (32.3%)
Glucides: 144 cal (24.2%)

About Poulet pané

Le Frango Empanado est un délicieux plat brésilien qui met en scène des filets de poulet tendres, enrobés d'une croûte croustillante et dorée de chapelure. Mariné dans un mélange d'herbes et d'épices, chaque bouchée offre un festival de saveurs qui vous transporte au cœur de l'Amérique du Sud. Alors que l'extérieur croustillant est indéniablement indulgent, ce plat offre également une bonne source de protéines. Associez-le à une salade fraîche ou des légumes vapeur pour un repas équilibré qui satisfait vos envies sans la culpabilité. Dégustez le goût du Frango Empanado, où tradition et saveur se rencontrent à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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