quatre petits avocats

quatre petits avocats

Vegetable

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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384
calories
4.8
protéines
20.5
glucides
35.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
384
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.2 g 45%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.0 mg 0%
Glucides totaux 20.5 g 7%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 0.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.2 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 1163.2 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.6%
4.6%
75.8%
Matières grasses: 316 cal (75.8%)
Protéines: 19 cal (4.6%)
Glucides: 82 cal (19.6%)

About quatre petits avocats

Les Quatre Petits Avocats sont un délicieux mélange de texture crémeuse et de riche saveur, parfaits pour n'importe quel repas. Originaires des terres fertiles d'Amérique centrale et du Sud, ces avocats regorgent de graisses mono-insaturées saines, de fibres, et de vitamines essentielles comme la vitamine E et K. Tranchés sur du pain grillé, mélangés en guacamole, ou ajoutés à des salades vibrantes, leur polyvalence brille. Savourez la bonté bienfaisante des Quatre Petits Avocats tout en nourrissant votre corps à chaque délicieuse bouchée!