Blog Research API Download App
Quatre œufs

Quatre œufs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 24.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
331.2
calories
28.4
protéines
2.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 880.1 mg 293%
Sodium 331.2 mg 14%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.9%
33.8%
63.4%
Matières grasses: 213 cal (63.4%)
Protéines: 113 cal (33.8%)
Glucides: 9 cal (2.9%)

About Quatre œufs

Quatre Œufs sont un plat délicieux composé d'une combinaison d'œufs parfaitement cuits mélangés avec des légumes vibrants et des épices aromatiques. Issu de traditions culinaires diverses, ce plat apporte une fusion globale à votre table. Regorgeant de protéines, de vitamines essentielles et de graisses saines, les Quatre Œufs apportent un coup de pouce nutritif pour bien commencer votre journée. Les ingrédients frais offrent une explosion de saveur tout en restant légers et sains. Laissez-vous tenter par les Quatre Œufs pour un repas équilibré et satisfaisant qui répond à la fois à vos papilles et à vos objectifs de santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.