1 serving (170 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.9 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 41.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 13.9 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Foul Medammes
Le Foul Medammes est un délicieux et nutritif plat égyptien à base de fèves, d'huile d'olive, d'ail et de jus de citron. Ce repas copieux est souvent servi saupoudré de cumin et d'herbes fraîches, créant une explosion vibrante de saveur. Un pilier de la cuisine méditerranéenne, le Foul Medammes est non seulement riche en protéines d'origine végétale et en fibres, ce qui le rend excellent pour la santé intestinale, mais il offre également des graisses saines de l'huile d'olive. Que ce soit apprécié au petit-déjeuner ou en tant que collation salée, c'est un choix sain qui ravit le palais et nourrit le corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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