1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fou Yong Hai
Le Fou Yong Hai est une délicieuse omelette chinoise, essentiellement composée d'œufs battus et d'un mélange de légumes et de protéines, mettant en vedette des crevettes succulentes ou du porc tendre. Originaire de la cuisine chinoise, il est apprécié pour sa texture moelleuse et son goût savoureux, typiquement servi avec une sauce acidulée. Riche en protéines provenant des œufs et des fruits de mer, il offre une option nutritive, tandis que les légumes apportent des vitamines essentielles et des fibres. Cependant, comme de nombreux plats délicieux, il peut être plus riche en calories en raison de l'huile utilisée pour la friture, en faisant une gourmandise à savourer avec modération.
