Smoothie aux fruits des bois

Smoothie aux fruits des bois

Beverage

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calories
1.9
protéines
33.1
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 33.1 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 28.4 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 189.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.4%
5.1%
5.5%
Matières grasses: 8 cal (5.5%)
Protéines: 7 cal (5.1%)
Glucides: 132 cal (89.4%)

About Smoothie aux fruits des bois

Le Smoothie aux Fruits des Bois est un délicieux mélange de baies vibrantes, comprenant des myrtilles, des framboises et des mûres, toutes provenant de forêts luxuriantes. Cette boisson rafraîchissante célèbre un mélange de saveurs et de nutriments inspirés de la cuisine forestière européenne traditionnelle. Riche en antioxydants, elle est non seulement délicieuse mais soutient également la santé cardiaque et renforce l'immunité. Le yaourt crémeux ajoute des protéines, tandis qu'une touche de miel rehausse sa douceur naturelle. Appréciez une explosion de bonté de la nature à chaque gorgée, ce qui en fait une gâterie énergisante parfaite pour tout moment de la journée!