fruit des bois

fruit des bois

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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123.8
calories
2.4
protéines
28.6
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
123.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 21.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 364.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.8%
7.4%
4.8%
Matières grasses: 6 cal (4.8%)
Protéines: 9 cal (7.4%)
Glucides: 114 cal (87.8%)

About fruit des bois

Les Fruits des Bois sont un mélange vibrant des trésors les plus sucrés de la nature, comprenant des myrtilles, des framboises, des mûres et des fraises. Originaires des bois luxuriants et des prés, ces baies riches en nutriments sont célébrées dans les cuisines traditionnelles et contemporaines, ajoutant couleur et saveur aux desserts, salades et confitures. Packed with antioxidants, vitamins, et fibres, les Fruits des Bois soutiennent la santé cardiaque et renforcent l'immunité, en faisant un choix délicieusement sain. Offrez-vous une explosion de saveur et de bien-être à chaque bouchée des Fruits des Bois!