1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
714 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 152.4 g | 55% | |
| Fibres alimentaires | 9.8 g | 35% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 17.8 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66 mg | 5% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 536 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz interdit
Le riz interdit est un grain frappant et riche en nutriments avec une longue histoire dans la Chine ancienne. Connu sous le nom de riz noir, il est rempli d'antioxydants, de fibres et de protéines, en en faisant un atout pour votre alimentation. Son goût de noisette et sa texture moelleuse rehaussent les plats de différentes cuisines, des salades aux sautés. Non seulement il est naturellement sans gluten, mais il favorise également la santé cardiaque et la digestion. Adoptez ce grain exquis qui est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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