1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Puff pastry with vegetables
Le Folhado De Legumes est une délicieuse et savoureuse pâtisserie remplie d'un assortiment alléchant de légumes de saison comme des épinards, des carottes et des poivrons, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée croustillante et dorée. Originaire de la cuisine portugaise, ce plat met magnifiquement en valeur l'amour du pays pour des ingrédients frais et des saveurs vibrantes. Riche en vitamines et minéraux provenant des légumes, il offre une alternative plus saine aux pâtisseries traditionnelles. Le Folhado De Legumes est parfait pour une collation végétarienne ou un repas léger, satisfaisant vos envies tout en nourrissant votre corps!
