Focaccia au fromage, œuf, épinards

Focaccia au fromage, œuf, épinards

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
21.2
protéines
47.1
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 823.5 mg 35%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

38.9%
17.5%
43.6%
Matières grasses: 211 cal (43.6%)
Protéines: 84 cal (17.5%)
Glucides: 188 cal (38.9%)

About Focaccia au fromage, œuf, épinards

La Focaccia au Fromage aux Œufs et Épinards est un plat délicieusement satisfaisant qui associe du pain focaccia moelleux avec du fromage riche, des œufs parfaitement cuits et des épinards riches en nutriments. Originaire de la Méditerranée, cette création pleine de saveurs réunit des arômes audacieux et des textures réconfortantes. Chargée de protéines provenant des œufs et de vitamines essentielles des épinards, c'est une option saine pour le petit-déjeuner ou le brunch. Appréciez-la chaude, avec une croûte croustillante et du fromage fondant, tout en vous délectant d'un plat aussi nourrissant que délicieux. Parfait à partager ou à savourer en solo, la Focaccia au Fromage, Œufs et Épinards est une gourmandise à ne pas manquer!