Tortilla de farine

Tortilla de farine

Grain

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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375
calories
10
protéines
60
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (125g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 2.5 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 125 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 90 cal (24.3%)
Protéines: 40 cal (10.8%)
Glucides: 240 cal (64.9%)

About Tortilla de farine

Les Tortillas à la Farine sont un aliment de base polyvalent dans de nombreuses cuisines, particulièrement dans les plats mexicains et tex-mex. Principalement composées de farine de blé, d'eau, et d'une touche de matière grasse, ces tortillas molles et souples sont parfaites pour les wraps, les tacos et les quesadillas. Bien qu'elles soient délicieuses, il est important de noter que les tortillas à la farine ont tendance à être plus riches en calories et en glucides par rapport à leurs homologues à base de maïs. Cependant, elles offrent une bonne source de fer et de vitamines B. Que vous les dégustiez avec des garnitures salées ou sucrées, les Tortillas à la Farine apportent de la saveur et de la flexibilité à vos repas.