1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 280 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oat flakes
Les flocons d'avoine sont des flocons d'avoine sains, riches en fibres alimentaires et en nutriments essentiels. Originaires du cœur de la cuisine traditionnelle du petit-déjeuner, ces flocons d'avoine polyvalents sont parfaits pour un début nourrissant de journée. Avec des bêta-glucanes, les flocons d'avoine soutiennent la santé cardiaque et vous aident à rester rassasié plus longtemps. Naturellement faibles en sucre et riches en protéines, ils constituent un choix idéal pour un régime équilibré. Dégustez-les dans un bol de porridge chaud, mixés dans des smoothies, ou cuits dans de délicieuses collations. Les flocons d'avoine sont votre chemin savoureux vers une vie plus saine!
