1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
1309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 102.4 g | 131% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 66.7 g | 238% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 45.2 g | 90% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 619.0 mg | 47% | |
| Fer | 14.3 mg | 79% | |
| Potassium | 2000 mg | 42% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lin moulu
La Linette Moulue est un superaliment riche en nutriments, plein d'acides gras oméga-3, de fibres, et de lignanes. Originaire de la humble plante de lin, elle a été chérie dans diverses cuisines depuis des siècles, des plats traditionnels du Moyen-Orient aux recettes modernes axées sur la santé. Cette poudre dorée ajoute non seulement une saveur de noix aux smoothies, aux pains, et aux salades mais soutient également la santé cardiaque, aide la digestion, et favorise une peau saine. Incorporer la Linette Moulue dans votre alimentation peut vous aider à répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens, en en faisant un ajout polyvalent et sain à chaque repas.
