1 serving (15 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
640.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 50.6 g | 64% | |
| Graisses saturées | 4.4 g | 22% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 36 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 34.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 32.8 g | 117% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 22.0 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 306 mg | 23% | |
| Fer | 6.8 mg | 37% | |
| Potassium | 975.6 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About farine de lin
La farine de graines de lin est un ingrédient dense en nutriments fabriqué à partir de graines de lin moulues, connu pour sa richesse en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines. Originaire du Moyen-Orient, elle est devenue un incontournable dans diverses cuisines, notamment dans la pâtisserie sans gluten et les recettes soucieuses de la santé. Sa saveur subtile et de noisette rehausse tout, des pancakes aux smoothies. Riche en antioxydants et en lignanes, la farine de graines de lin soutient la santé cardiaque et la digestion tout en vous aidant à vous sentir rassasié. Découvrez la bonté saine de la farine de graines de lin dans vos plats préférés dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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